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旅游中防止中暑

www.wt927.com  2011-3-26 0:01:36  作者:蒋金武  来源:网络


    中暑是人在较热的环境下,由于身体的热量不能散发出去,使体温失调而引起的一种疾病。其症状是体温升高面色苍白,脉搏细弱且快,血压降低,严重时会昏迷。预防中暑一般采用如下措施:
  
   1.不要在强烈的阳光下曝晒。
  
   2.注意室内通风,穿衣不能过多,捂的太严。
  
   3.少量多次饮水,或饮点淡盐水为好。
  
   4.运动量不要过大。
  
   5.在户外要戴草帽。
  
   6.带上人丹、藿香正气丸、十滴水、清凉油等防暑药品。


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